En gemensam satsning för 13- och 14-åringar

Under säsongen har vi laget P-9v9 MIX, där 13- och 14-åringar tränar och spelar tillsammans. Det ger oss en stark och utvecklande träningsmiljö med fokus på både individ och lag.

Vi satsar på spelarutbildning i båda åldersgrupperna, och laget kommer spela seriespel tillsammans under året. Målet är att bygga upp vårt 9v9-spel långsiktigt – både på planen och genom tydlig träning.

Här på sidan hittar ni också teoretiskt material och det vi tränar på under veckorna, som en del av lagets utveckling.

Det har alltid varit obligatoriskt med benskydd på både träning och match. Detta för att minska skaderisken av våra aktiviteter. Tyvärr har vi på senare tid sett att en del spelare missat detta vilket vi inte kommer tillåta här framöver.

Från och med måndag 25/8 kommer vi skicka iväg spelare som inte har benskydd att leta fram några innan de får återgå in i aktivieteten.

Vi hoppas att ni föräldrar kan hjälpa till med detta för att göra våra spelares idrottande så tryggt som möjligt

Välkomna tillbaka till IFK för höstsäsongen!

I videon går Erik igenom lite av upplägget vi tänkt för höstsäsongen som pågår augusti-september.

• Samtliga träningar är nu gemensamma
• Max 24 spelare per träning
• Måndag-Onsdag öppen för alla, torsdagar för dem som tränar 3-4 ggr i veckan
• Antalet matcher beror på hur ofta du tränar
• Spelarutbildningen fortsätter på liknande sätt som våren

Idag är det praktisk teori ute på planen. Ni som närvarar kommer få möjlighet att få diskutera följande teman:

MB/CDM

- numerärt övertag i speluppbyggnad

- olika passningsalternativ

- speldjup och spelbredd

- rättvänd i spelyta 1

- storlek på spelyta 1

- nackdelar och fördelar med långbollar

- varför vi undviker att rensa

- uppställningen i försvarsspel

- press/täckning inom lagdelen

- vem ansvarar över vilken spelare/yta

- markeringsöverlämning

- agerande beroende på motståndarnas spel till FW

- agerande vid lång boll

- agerande när vi faller

- agerande vid offsidefälla

- antal direkta motståndare

YB

- direkt och indirekt spelbarhet i speluppbyggnad 

- skapa möjlighet för att gå framåt

- spel i sista 3e-del

- speldjup och spelbredd

- mittplanspress

- överflyttning

- Lagdelstillhörighet

- markeringsöverlämning

CAM/ST

- uppspelspunkt

- rättvänd/felvänd

- utnyttjande av spelyta 2

- djupledsspelet

- Guld zonen

- lura motståndare utan boll

- Första linje i mittplanspressen

- motståndarnas CDM

- risker med enmanna-försvar

- positionering när vi är tillbakatryckta

OBS: vi tar de diskussioner vi hinner i respektive kategori. Ca 15 minuter offensivt och 15 minuter defensivt.

Erik berättar om upplägget kring matcherna här under säsongen:

• 3 lag i seriespel
• Cuper
• Matchning under matcherna
• Digital teori